Orzechowe brownie bites

Orzechowe brownie bites

Zdrowe słodycze nie muszą być nudne. W dzisiejszym wpisie przygotowałem dla Was przepis na orzechowe brownie bites.  „Kulki mocy” w mojej wersji nie zawierają dodatkowego cukru, są wilgotne i mocno czekoladowe niczym brownie, a przy okazji wyczuwa się delikatnie orzechowy smak. Do tego są wegańskie i bezglutenowe. To co? Zabieramy się do roboty?  Składniki na ok. 30  orzechowych brownie bites’ów 100 g […]

Wegeburgery

Wegeburgery

Kto z nas nie lubi burgerów? Bułka z kotletem, naładowana dodatkami i sosami jest kultowym daniem nie tylko w Stanach Zjednoczonych, ale zagościła na stale w menu ludzi z całego świata. W dzisiejszym wpisie chcę pokazać Wam mój przepis na wegeburgery, w których wołowinę zastępuję tym, co akurat mam w lodówce. To co? Zabieramy się do roboty? Składniki:  Kotlety: 3 […]

Kotlety z cieciorki na paście z bobu

Kotleciki z cieciorki z pastą z bobu

Bób jest jednym z moich ulubionych letnich warzyw. Jest świetny sam jako przekąska do filmu, dobrze sprawdza się w sałatkach połączony z dojrzałymi pomidorami, dużą ilością kopru i oliwy z oliwek, albo jako element past.  W dzisiejszym wpisie chciałem pokazać Wam przepis na danie, którego jednym z elementów jest właśnie pasta z bobu, pieczonego czosnku i soku z cytryny.  Dlaczego […]

Szybka sałatka z kaszy gryczanej na ciepło

Szybka sałatka z kaszy gryczanej na ciepło

Ostatnio mam mało czasu na wszystko, więc jeśli chodzi o przygotowanie sobie lunchu do pracy zależy mi przede wszystkim na czymś, co będę mógł przygotować w kilka chwil. W tym wypadku z odsieczą przychodzą kasze – w trakcie gotowania mogę przygotować wszystkie pozostałe składniki, a gdy kasza gryczana będzie gotowa, złożyć danie.   W dzisiejszym przepisie wykorzystałem kaszę gryczaną, która obecnie, […]

Męska pielęgnacja w trzech krokach

Męska pielęgnacja twarzy w trzech krokach

Doszliśmy już chyba do tego etapu, w którym to nie tylko kobiety zaczęły dbać o swoją skórę. Na rynku pojawia się coraz więcej preparatów stworzonych z myślą o mężczyznach. Jak się do tego tematu zabrać? Które kosmetyki stosować, żeby męska skóra nie przypominała zaróżowionej tarki? W dzisiejszym wpisie opowiem Wam trochę o kosmetykach, które sam przetestowałem.  Krok pierwszy – mycie […]